家政婦はみた!我が家の場合


ぴのの場合

ぴーとの場合
家政婦はみた!みたいな二羽。
これは、外に出たいサイン。
あまり出さないと
ギーギー言い出します。
外は好きだけど
いいくらい遊んだら
自分たちで部屋に戻りますー。
その姿も可愛いーのです。
一昨日のぴの

ちゃんと水あげてるけど
こんなとこの水飲みます(笑)
ぴのは水浴びも好きです。
…………………
月末です。
でも、仕事が少なくて…
今月はそこまで忙しくないぞ!
それって…困るんだけどなー。

お好み焼き




先日の夕飯。

お好み焼き。

キャベツたんまりで美味しかった。



粉はこれ。

オーマイの。

粉は150g

たまご2個
水180cc入れて泡立て器で混ぜる。

キャベツは半分近くを細かくカットしていれる。

それに

白ネギや小ネギも入れて

揚げ玉も入れて

冷凍エビイカミックスも入れて

ざっくり混ぜて

フライパンやホットプレートで焼く。

裏返す時に上から押したりしない。

ふわっとお好み焼きができます。



付け合わせは

セロリと鶏ひきをごま油で炒めて

水入れて、ウェイパー入れて

テキトースープ(笑)

もやし、オクラ、鶏ひき、卵の炒め物は

糖質制限ブックより。





私、料理嫌いなんですが

食べることは大好き(笑)

マリオネットライン退治中



これは、かっさ。

久しぶりに引っ張り出した。

理由は、マリオネットラインがまた気になるから。

アンミカさんの影響大で

気づいたら、口角上げるようにしているが、

その時、マリオネットラインが気になる。

いわゆる…

顔が頰がたるんできてると言うことで。

お金をかけずにできるのはーと考えて

かっさでアゲアゲマッサージ。



クリームつけて上がれー!上がれー!と。

きっとしばらく続けたら

成果でるんじゃないかなー?

今日は

会社の人朝からゲホゲホ咳ばかり
なんかいやだなー。

頭痛くなってきた感じ。

ちょいと窓を開けた…。




今日は給料日。

なんかほぼ右から左…。

5月も節約頑張ろ!

more...

歩け!歩け!



新しい1週間はじまりました。
月末週の月曜日。

今朝は久しぶりに

かなり久しぶりにノルディックウォーキング

ポール引っ張り出しました。

水入りリュックにポール。

ちょい変な人に見えるかも(笑)


郊外の団地で

少し歩くと昔からの家や田畑が並ぶ田舎。

朝の掃除のおばちゃんが(70から80代を指す)

足が悪いのか?と聞いてくる。

足悪くてこんなスピード出ないよー(笑)

ノルディックウォーキングは
運動量が何倍かになるらしいから

飽きる対策の為にも、ノルディックも取り入れよう。

基本的に、歩くことは苦にならい。

むしろ好き。

朝の時間がタイトだから、歩きたくなくなるわけです。

今朝は体脂肪が激増していてビビった。

え?1日で?2パーセント増えるん?

リセットして再度計測しても変わらず。

やだねー。

朝晩スクワットもしてるのにー。

オット曰く

足りんのよ!まだまだ足りんのよ!と。



えぇぇーい!くそーっ!

ほんとくそー!

でもね。
いろんなのに書いてる
ウォーキングでは痩せませんとか
筋トレでは痩せませんとか

はい?どうすりゃ?
ってことで
自分の好きに
これからも色々とします!

寒かった…寒かった…



9時前にパークへ到着。

場所取りして、リハーサルを見る。

この時は日差しも強くて
帽子もかぶり




このまま暑いのかと思ったら…

数分後、太陽は建物の向こうへ…

そこからは寒さとの戦い。

Cクラスのダンスで使う
タオルマフラー2枚を肩にかけるしかない。

10時になれば、GAPやユニクロも開店するが、
間に合わせで洋服買いたくないし…

ひたすら我慢した。

EAST WAVEのショーケースは

約50分のステージ。

今日も見応えあって、楽しかったなー。


姪は5クラスに出場して

よく頑張りました。







ショーのあとは

ダンス仲間と遊ぶ姪は置いといて

私達はうどん屋さんへ

冷え切った身体を温めるべく

鍋焼きうどんを食べる
(写真は無い(笑))

うどんで普通に近づいたけど

このままだと風邪ひくーと思い

帰宅後…すぐに寝る(笑)

すーっと3時間爆睡でした。

先週のダンスが暑くてたまらなかったから、

薄着だったし、サングラスまで持ってた私。

いやー、寒かった…しかない1日でした。

気持ち良い朝



おはようございます。

ブルッと寒い日曜日の朝。

オット仕事につき
ほんと、土日も変わらない朝スタート。

今日は厚揚げとえのきとわかめの味噌汁作ってからーのー

ウォーキング


急に、憎っくき胃周りの脂肪を

どうやったら取れるのか検索しながら
歩いてしまった。

ほんと手強い身体だから。

毎日葛藤している。


諦めたらどんなに楽だろうか…と。



今日は姪のダンス。
出発早いから

ほんといつもと変わらない朝だ。

暑くなりそ。

眼科と無印良品週間と珈琲かわい

今日の休みは
眼科からスタート。
先週検査申込みしたコンタクトが出来上がったから受け取りに。
受け取るって言っても
メルスプランだから、つけて行った旧レンズは眼科に置いて
新しいのをつけて帰る。
定額支払っているから、毎年1枚交換できる。
新しいの入れたら
よく見えるー!遠くは。
ど近眼な私、今回遠く見ることに重点をおいたから…

で、予想はしていたけど


近くが…見えにくい。


スマホ…ちょいキツイなー(笑)


眼科のあとは、お腹すいたから


ココへ



定期的にホットサンド食べたくなると


ココへ駆け込みます



ホットサンドセット 670円也。


今回はたまごを選択しました。


ミートローフサンドも好きだなー。



次はミートローフにしよう(笑) 


食べたら歩こう!ってことで


少し街ブラ(用事をこなす)


ただいま無印良品週間中。


欲しいものはいろいろある。


掛け布団カバー欲しいけど


今回は予算が…ってことで諦め



メインはオットの白Tシャツ。


下着扱いの白Tシャツはいつも無印のコレと決めている。


しかも無印良品週間で買い足す。


私のワンピースは予定外(・_・;


だって…即気に入ってしまったし


1000円オフだったから…。


GWに着ちゃおう!



週末…



おはようございます。

いい天気の土曜日です。

オット仕事につき
朝は変わらず…

朝ごはんなど準備して

ペットボトル入りリュック背負って
ウォーキング。

今朝はふくらはぎ痛のため、全て歩き。

ま、しないよりマシ。

今朝は500g増えていた。

萎えるなー。モチベ下がるなー。

年齢の壁なのか…。

GWまで2キロ…と思っていたが

こりゃ達成する気はしない。

増やさないことが精一杯。

毎朝一喜一憂してるけど

色々してみるが、結果なんも変わらない。

深呼吸して
空を見上げようか…。

無印良品週間始まってる。

オットのTシャツ補充しようかな。

またまたメルカリ売上報告

本のはなしカテゴリにもなるのだけど

最近買った
林真理子氏の長編新刊



高級介護施設を舞台に
人間模様が繰り広げられる

誰にでもかかってくるかもしれない
介護のはなしは
目を背けたいことも。

さすが!林真理子氏だなー。
面白くて、引きこまれました。

長編だけど、結構なスピードで読みました。

こちら、映画化決定してるようで…
絶対見よう。



で、今日読み終わったから
フレッシュなうちにメルカリへ。

夕方出品したら、
2時間後くらいに買い手がつきました。

1,555円也。

本は今までAmazonに出品してましたが
最近はメルカリで。

BOOKなんとかさんに持ってくより
断然割りがいいですね。

こんな直ぐに売れると思わず
職場に置いてきてしまったから
明日取りに行って、発送しよー!


実は、GWまでに売上2万円にならないかなーと
密かに思っている(笑)

メルカリ売上報告

私はヤフオクやメルカリに出品するのが好きだ。

手間っちゃ手間だけど
やり始めるとハマる

私の不要なモノがどこかの誰かにとっては必要なんですね!

私はずぼらを絵に描いたような人間で
モノの処分が苦手。
THE 溜め込み型を自覚している。


でも、スッキリにめちゃくちゃ憧れを持っている(笑)

矛盾してるけどね。


2月から地味に不要品をメルカリに出品している。
メルカリは時々値下げ交渉があるのが

なんだかなーだったり

いいね!はいらんから
買ってー!と思ったり

でも少しずつ売れているんです。





現在…1万超えましたー!嬉しい。

今日また2品売れましたよ。




これ古本だけど…
300円也



そしてコレも。

値下げ交渉ありで、1300円也。

今日売れました。


また色々と出品しよーっと。

blogでも売上の記録していこう!
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プロフィール

あき

Author:あき
田舎町で夫と義母と暮らす働く主婦。
2017年50代に突入します。
すったもんだの日々のいろいろを綴ります。

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